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高中體育課課件ppt

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這是高中體育課課件ppt下載,主要介紹了上籃技術;動作過程;動作要點;易犯錯誤;練習方法;教學建議;教材分析;學情分析;教學構思;教學流程,歡迎點擊下載。

高中體育教學課件作者:籃球視頻 上籃技術 1.動作過程 以右手運球上籃為例:運球至籃下,右腳起步的同時持球向籃下跨步,右腿彎腿落地的同時左腿以90°方向橫跨步,右腿緊跟左腿向上擺動,左手協助右手將球托至頭上,全身用力向上起跳打板投籃。 2.動作要點 1)右腳起步比正手三步上籃的起步點距離端線近一些;     2)右腳落地后要用力往左側蹬地,也可以理解為右腳向左側發力變向;     3)右手手臂托球由眼前高舉過頭,手心向右輕輕旋轉打板入筐;     4)如果角度與距離有偏差可以利用身體在空中及時調整出手角度。 3.易犯錯誤 1)起步第一步過早;     2)身體重心太靠前,沒有跟隨左腿向左轉移;     3)投籃出手點過低或右手手臂沒有在自己的視線范圍之內,使球不好控制;     4)起跳后身體彎度過大,使出手角度降低;     5)頭與身體的旋轉方向不一致;     6)動作脫節不夠連貫。 4.練習方法 1)開始練習時可以在原地無球模仿左右腳的跨步;     2)分解練習反手上籃動作,同時加強學生的腰腹肌和踝關節的力量;     3)完整練習反手上籃動作。  5.教學建議 1)先練習右手,等右手掌握后再練習左手;     2)等學生基本掌握動作要領后再加防守練習;     3)最后逐步運用到比賽中去。 教材分析《球類運動—籃球》一課選自人教版《體育》,本課重點是在雙手持球,非投籃手置于球前方或側方(按你舒服的位置放)。投籃手置于球的后部,雙膝微屈,雙手持球從胸部上移到眼睛上方,然后雙腳向上彈跳。跳起時,屈肘(前臂向后),手腕也向后翻。跳至最高點時,前臂前伸,手腕向前、向下將球投出,隨球動作要充分,眼睛要始終耵住籃框。 以比賽的形式來激發學生的學習興趣,均衡發展學生素質,提高同學們的合作意識。學情分析本節課的教學對象是高中學生,他們善于模仿,有強烈的求知欲、表現欲和競爭意識,這個時期學生的骨骼彈性好,關節活動范圍大,神經靈活性高、反應快,容易接受、學會新的動作。但由于獨生子女較多,面對困難時經常存在信心不足、合作意識差、心理承受能力弱等特點。因此,教學中應多采用激勵,教師引導,小組合作的教學形式,激發學生的學習興趣和自信心,使其順利完成學習目標。 教學構思本節課的教學對象是高中學生,他們善于模仿,有強烈的求知欲、表現欲和競爭意識,這個時期學生的骨骼彈性好,關節活動范圍大,神經靈活性高、反應快,容易接受、學會新的動作。但由于獨生子女較多,面對困難時經常存在信心不足、合作意識差、心理承受能力弱等特點。因此,教學中應多采用激勵,教師引導,小組合作的教學形式,激發學生的學習興趣和自信心,使其順利完成學習目標。但現在的年輕人變了,我看到大部分的年輕人很喜歡運球,胯下運球、換手運球、背后運球,天花亂墜,令人眼花撩亂,球是運得還不錯,但傳球技巧、視野、時機、拿捏都嫌不足,至於投籃準頭,是沒有以前精湛,我猜測主要原因是:大家都喜歡令人目眩的運球技巧,忽略了投籃練習,因此籃子普遍不夠準。 這種前后差異,我想主要是受到籃球風氣普及,NBA文化入侵的影響,至於現在年輕人體能條件普遍優於以前的我們這群年輕人,或多或少也有些影響。 運球純熟,控球裕如,懂得傳球,視野不能太窄,同時籃子得精準,這是個人基本動作不能缺的要領。廢話說完,我們一起來看看關於運球、傳球、投籃該注意的細節和個人練習要領。教學流程 小結評價身心放松趣味比賽技能學習熱身活動導入課題 Thank you The end

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《高中體育課課件ppt》是由用戶south于2019-03-22上傳,屬于教育培訓PPT。
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